功能饮料是指通过调整饮料中营养素成分和含量比例，旨在为特定人群提供补充能量、缓解疲劳、增强注意力等功能的饮品。在健康消费升级驱动下，功能饮料市场呈现“零糖化、细分化、国潮化”三大趋势。头部品牌竞争格局分化，元气森林凭借无糖电解质水以“健康+年轻化”登顶口碑榜，东鹏特饮通过性价比与数字化营销稳居大众市场头部，而传统巨头红牛依赖品牌信任度维持份额但面临创新压力。新兴品类（如专业运动补剂、草本功能饮）借助社交媒体场景种草快速崛起。